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看来这么多的家常菜谱卖肾的危害

发布时间:2022-07-06 15:20:56 阅读: 来源:玻璃杯厂家
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看来这么多的家常菜谱卖肾的危害剁椒香芹炒粉丝材料:香芹一小把(约300克)、粉丝一小把、肉馅儿200g、剁椒1大勺、蒜末1小勺、姜末1小勺、黄酒15ml、酱油15ml、糖1小勺、盐12克、香油少许;做法1.香芹洗净切丁,蒜姜切末,粉丝提前泡软备用;锅内热油,下入蒜姜末爆香后加入肉馅翻炒至变色;2.肉末变色后沿锅边烹入黄酒;下入剁椒,炒香后加酱油翻炒均匀;3.芹菜丁和粉丝倒入锅中,加入盐糖调味后翻炒均匀;出锅前淋入香油制作完成;红椒家常豆腐材料:老豆腐200g、胡萝卜一小截、木耳适量、红椒20g、盐适量、油、酱油适量、水淀粉适量做法1、准备好食材2、红椒、胡萝卜分别切成小片状,木耳撕成小块、豆腐切小片3、热锅倒油,把豆腐一块块摆齐的放入油锅中。4、豆腐两面煎至金黄5、在锅内稍微倒入一点热水,没过豆腐即可,倒入酱油、盐6、豆腐在烧的过程中,先倒入胡萝卜片,接着红椒、木耳,放入少量的水淀粉,一是汤汁更浓些,二是让豆腐味道更浓郁7、继续大火熬制5分钟左右,收汁即可出锅装盘8、这样的家常豆腐宝宝是越吃越过瘾,比吃肉肉还香,根本停不下来,有兴趣的宝妈们赶紧挽袖行动吧。鱿鱼香锅材料:鱿鱼500G水面筋300G千张100G青笋500G虾150G各类丸子300G、菜籽油适量豆瓣酱、生抽适量花椒适量、香锅底料适量姜适量、灯笼椒适量蒜适量做法1准备食材、青笋、水面筋、鱿鱼和千张,全部切成长段。3火锅丸子和鱿鱼,提前用水焯熟,捞出,用冷水冰起来。4炒锅加入菜籽油,放入花椒和大蒜炸香,然后放入灯笼椒、香锅底料和豆瓣酱一起炒出香锅料。5下入大虾煸炒变色、放入水面筋和千张。6翻炒入味、放入煮好的火锅丸子和青笋条,并加入适量的水,煮一下。7放入鱿鱼片翻炒入味、最后放入莴苣叶。8煮熟后,装盘出锅食用。秋葵玉子烧饼材料:秋葵三小根、鸡蛋三个做法1、鸡蛋放入碗中打散,秋葵焯水备用。2、热锅倒入少许蛋液,待凝固时在一边加入秋葵。3、然后卷起来、继续倒入少许蛋液。4、在卷起来。和做普通的玉子烧方法一样的。5、出锅后,切开就可以啦。

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