玻璃杯厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
玻璃杯厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

大魔术师热映影后周迅纤细身材养成秘诀

发布时间:2021-01-21 18:07:20 阅读: 来源:玻璃杯厂家

《大明公词》中的小太平,《人间四月天》中的林徽因,《橘子红了》中的秀禾,《龙门飞甲》中的凌雁秋,《大魔术师》中的柳荫,周迅仿佛是为表演而活,她灵秀的双眸,轻盈的身材,瘦弱得仿佛随时随风而去,让人怜惜不已。一起看看周迅是如何十年如一日地保持如此骨感的身材!

许多观众还沉浸在《龙门飞甲》中凌雁秋的潇洒洒脱当中,周迅又在《大魔术师》中转型为清丽温婉的柳荫。值得一提的是,在这部轻松诙谐的喜剧中,一贯以演技派形象示人的周迅,展现了自己轻松活泼的一面。虽然她是角色中稍显严肃的那个,但正是她的表演,成为为这部略显夸张的喜剧保驾护航的秤砣。《大魔术师》导演尔冬升曾评价道,周迅无疑是那种很难得的演员,她可以不用刻意表演,坐在椅子上,一个姿态、一个深情就能很好的演绎出人物的情绪。

周迅的减肥方法包含相当的合理性。大家发现她身材更好更美了,至于魅力的原因有传言是源于蛋白质减肥的成功。

蛋白质减肥法

有记者和她聊到减肥秘方时,她笑着说:“最好一个月只吃粮食和蔬菜,别碰肉。下个月,就只吃肉和蔬菜,别碰粮食。是一滴米都不许沾哦,可有效果了。”

首先她采用的两种饮食习惯都是能够有效减肥的方法。并且相互弥补了缺点。

完全不吃主食叫蛋白质减肥法,这个方法很有效,道理是没有碳水化合物会加速体内的脂肪游离燃烧。很多健美人士在比赛之前最后几天就是这样饮食的,以减去身上最顽固的脂肪。

粗粮和蔬菜法时,可以让蛋白质减肥法加重的身体负担大为减轻,让身体充分地休息。这个方法也是很多女网友喜欢采用的方法,主要是低热量导致身体利用储备的能量。

12绿色健康减肥法

健康饮食的前提是平衡膳食。食物是我们获得所需热量及各种营养素的唯一来源,在天然食物中没有一种能够提供人体所需要的全部营养素,所以只有合理选择、合理搭配食物,才能达到膳食平衡,以确保机体摄取所需各种营养素,满足机体正常的生理需要。周迅平时无论多忙,都会很注意自己的饮食,确保每一餐都绿色健康低卡。

清水芙蓉,在人们的眼里是个充满灵气的“小精灵”周迅,印象向来都是细胳膊细腿的模样,感觉她从来没有为减肥烦恼过。在娱乐圈内,这也算是个特例了。不过我们都知道,明星就是想要自己“再瘦点”,就连周迅这么瘦弱的人,也不例外。甚至有一次在活动现场,周迅毫不忌讳的说:“别看我一直这么瘦,对于瘦身减肥这件大事,可是一直在很积极的进行着的!”

其实细细一想,天后的减肥方法也不过如此,我们也可以做到的哦!就从这个新年开始吧,相信平凡的女人也可以轻松拥有曼妙的身姿!

格斗之皇破解版

菲狐倚天情缘

梦想总动员之勇闯梦境手游

义战龙城

相关阅读